|
Gran bel bagaglio di ricordi.. 🤸🏻♀️😂
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 37,53g | Prot: 130,10g | Karb: 180,48g.
Kahvaltı: Amita Succo Arancia, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Bio Organic Quinoa Tricolore, Zucchine. Akşam Yemeği: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Foglia Verde Patate Precotte, Lidl Funghi Champignon. Aperatifler/Diğer: Zespri Kiwi Green. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|