02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 21,51g | Karb: 54,65g.
Kahvaltı: Kebir Köy Peyniri, Kebir Köy Peyniri, Çay Şekerli, Tereyağı, Bazlama. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|