Edizcang Günlüğü, 03 Oca 24

03 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,8 kg Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

221 kcal Yağ: 4,06g | Prot: 19,75g | Karb: 21,74g.   Kahvaltı: Herbalife Tri Blend, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Heartwell. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2446 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.