04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2573 kcal
|
Yağ: 72,20g | Prot: 160,28g | Karb: 301,25g.
Öğle Yemeği: Migros Baget Ekmek, Sütaş Tost Peyniri, Namet Hindi Füme, Dr. Pan Rice Cream Vanilla. Aperatifler/Diğer: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Yumurta, Muz, Elma, UNIQ2GO Power Almond Maxi Bar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|