03 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2178 kcal
|
Yağ: 86,96g | Prot: 80,78g | Karb: 265,75g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Махеевъ Повидло Яблочное, Взбитые Сливки, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Поджарка, Свинина Тушеная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Ржаной Хлеб. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя. Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Capanji Kilo Geçmişi
|