09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 48,20g | Prot: 64,82g | Karb: 162,17g.
Kahvaltı: Окей Виноград Черный , Авк Конфеты Шеридан, Кофе, Ёлочные шары. Öğle Yemeği: Макси Ватрушка с Яблочным Повидлом, Зеленый Лук, Телятина Отварная, Суп Гороховый с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Варенье из Смородины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|