|
トレッドミルウォーキング5,0km
傾斜5 400kcal
スクワット20x5
間食:チョコバッキー1本
明日は間食なしで過ごしたい
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|