15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 54,14g | Prot: 47,24g | Karb: 170,67g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Зеленый Чай, Чай. Öğle Yemeği: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Рафаэлло Конфета, Billa Солянка с Сосисками, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Майонез. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Кофе Латте, Бургер Кинг Фиш Ролл. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|