|
Gezi- misafir döneminde kilolar alındı yıl planı oluşturuldu. Hedef belirlendi hedef için başlangıç bugün itibariyle yapıldı güç ve azim ile 👍💪
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|