EvaSieteTres Günlüğü, 17 Oca 24

EvaSieteTres Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🤔 Habrá que controlar un poquito las raciones. Comenzaré por reducir un poco los frutos secos.
—
🤔 I will have to control the portions a little bit. I'll start by cutting back a bit on the nuts.

57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg. Geriye kalan: 3,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,7 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Eva que son 100g, que no es nada.

17 Oca 24 üye tarafından: Athëlas

A mí no me faltan mis 25 gr de frutos secos cada día 🤤.

17 Oca 24 üye tarafından: Amaya_17

Athelas , ya lo sé, no es eso 😄. Lo que miro es la tendencia en 3 días seguidos: subida, igual, subida. Ahí sí que tengo información para pensar en algún pequeño ajuste. Tampoco me voy a matar de hambre!

17 Oca 24 üye tarafından: EvaSieteTres

Amaya, están riquísimos y si son en versiones no fritas además son súper sanos!!

17 Oca 24 üye tarafından: EvaSieteTres


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

EvaSieteTres Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

EvaSieteTres Günlüğü, 17 Oca 24

Yorum Gönder

EvaSieteTres Kilo Geçmişi