15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 40,77g | Prot: 71,15g | Karb: 37,53g.
Kahvaltı: Куриная Отбивная, Nestle Nuts Duo, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|