17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 44,10g | Prot: 46,40g | Karb: 54,60g.
Öğle Yemeği: Beef Meatballs, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Akşam Yemeği: Ken's Steak House Lite Creamy Parmesan with Cracked Peppercorn Dressing, Butter (Salted) , Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Apples. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi
|