19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 40,46g | Prot: 58,71g | Karb: 146,48g.
Kahvaltı: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Öğle Yemeği: Pizza. Akşam Yemeği: Etli Nohut, Dürüm Döner. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bybykilolarım Kilo Geçmişi
|