Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amyskids
Günlük
09 May 15
amyskids Günlüğü, 09 May 15
amyskids Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
6,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mayıs 2015:
1052 kcal
Yağ: 57,55g | Prot: 33,28g | Karb: 107,00g.
Kahvaltı:
Clif Bar Mojo Bar - Mountain Mix, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Öğle Yemeği:
Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado.
Aperatifler/Diğer:
Panera Bread Chocolate Chipper Cookie.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fantastic! :)~Ann
09 May 15 üye tarafından:
Karriann777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
amyskids Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle