20 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 17,52g | Prot: 30,50g | Karb: 53,54g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|