23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 34,93g | Prot: 60,30g | Karb: 95,22g.
Öğle Yemeği: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Tri Blend, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Metro Chef Felafel, Dost Ayran. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|