25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 62,30g | Prot: 91,35g | Karb: 190,25g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Манная каша с изюмом. Öğle Yemeği: Киндер Шоколад, Варенье из Смородины, Щука запеченна, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: RIOBA Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|