25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 42,03g | Karb: 111,76g.
Kahvaltı: Nutiva Семена Чиа, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Банан, Vita Energy Семечки Тыквы, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Сахар, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|