22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 28,01g | Karb: 180,10g.
Kahvaltı: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Рафинад, Петелинка Куриное Бедро, Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier. Akşam Yemeği: Spaten Пиво Светлое, Просекко, Яичный Омлет. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|