28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 75,67g | Karb: 11,70g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Steel Power Protein Shake. Aperatifler/Diğer: Steel Power Protein Shake. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|