|
Ура 🎉
Очень радуешься нормальному своему весу, комфортно и легко сразу 🙂
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 47,56g | Prot: 42,20g | Karb: 137,42g.
Kahvaltı: Андерсон Муравейные Шарики, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Майонез, Салат Айсберг, ВкусВилл Соус Карри, Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Сахар, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|