03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 41,83g | Prot: 32,91g | Karb: 66,29g.
Kahvaltı: Zeytin, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Pınar Protein Kakaolu Süt, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|