06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 58,42g | Prot: 48,99g | Karb: 67,17g.
Kahvaltı: Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, İçim Dilimli Tost Peyniri, Yumurta. Öğle Yemeği: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı. Akşam Yemeği: Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek. Aperatifler/Diğer: Patiswiss Sütlü Çikolatalı Çilek Draje, Çerezya Kavurga Mısır. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aykız ne yiyon yine Kilo Geçmişi
|