05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 73,94g | Prot: 88,37g | Karb: 35,72g.
Kahvaltı: Мираторг Свинина для Гриля, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мираторг Свинина для Гриля, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Перекресток Яблоко Гала, Steel Power Protein Shake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|