13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2666 kcal
|
Yağ: 96,14g | Prot: 66,28g | Karb: 388,00g.
Kahvaltı: Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt, Cracker Barrel Old Country Store Potato Soup - Bowl, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Öğle Yemeği: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Cracker Barrel Old Country Store Potato Soup - Bowl. Akşam Yemeği: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Cracker Barrel Old Country Store Potato Soup - Bowl. Aperatifler/Diğer: Krusteaz Supreme Cinnamon Crumb Cake Mix, TAPIOCA PUDDING, Chocolate Cream Pie. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
I don't know how you keep your sanity with all the sugar, both regular and diet. You are in my prayers, dear sis.
14 Şub 24 üye tarafından: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Debbie Cousins Kilo Geçmişi
|