15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 5,18g | Prot: 40,38g | Karb: 77,49g.
Kahvaltı: Банан, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай, Банан, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|