16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 23,46g | Prot: 9,60g | Karb: 93,99g.
Kahvaltı: Snickers Батончик, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Мандарины, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|