Bionici Günlüğü, 16 Şub 24

16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

313 kcal Yağ: 11,75g | Prot: 18,50g | Karb: 32,50g.   Kahvaltı: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. devamı için...
2255 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 35 dakika, Uyku - 6 saat ve 25 dakika. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bionici Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.