18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 88,20g | Prot: 85,15g | Karb: 27,48g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лента Огурцы Маринованные, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Мираторг Говяжий Бульон. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Мираторг Говяжий Бульон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|