20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2654 kcal
|
Yağ: 180,56g | Prot: 94,18g | Karb: 159,42g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Вязанка Ветчина Столичная, с.Пудовъ Маффины Ванильные. Öğle Yemeği: Булко Чак-Чак, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Полба. Akşam Yemeği: Babyfox Конфеты Вафельные Creamy. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Шоколад Классический, Васькино Счастье Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|