20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 28,65g | Karb: 31,31g.
Kahvaltı: Zeytin, Yörükoğlu Beyaz Peynir , Kızarmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|