18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 55,40g | Prot: 45,87g | Karb: 242,56g.
Öğle Yemeği: Kuru Hurma, Salatalık, Poğaça, Köfte. Akşam Yemeği: Kuru Hurma, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Ülker Coco Star. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|