Kapelka86 Günlüğü, 24 Şub 24

Закрываю страницу,но не заканчиваю работать над собой. Всем добра☕️
55,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1551 kcal Yağ: 75,97g | Prot: 77,42g | Karb: 141,08g.   Kahvaltı: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Мираторг Говяжий Бульон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой. Akşam Yemeği: Лента Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Бразильские Орехи, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. devamı için...
1552 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.