26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2139 kcal
|
Yağ: 113,39g | Prot: 95,91g | Karb: 183,34g.
Kahvaltı: Самокат Мороженое Вишнёвое с Брауни, Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Докторская, Тыквенный кекс. Öğle Yemeği: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Ашан Подберезовики, Белые Грибы, Добрянка Судак Жареный, Глобус Зубатка Жареная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Aperatifler/Diğer: Janarat Варенье из Инжира , Виктория Пампушка Украинская. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|