28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4835 kcal
|
Yağ: 76,55g | Prot: 145,69g | Karb: 889,17g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Pişi, Sigara Böreği, Etsiz Sosis, Patates Kızartması. Akşam Yemeği: Bim Makarna. Aperatifler/Diğer: Eti Browni İntense. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|