29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 110,30g | Prot: 41,50g | Karb: 227,92g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Гурмэ Ризотто по-Итальянски. Öğle Yemeği: Кондитер Сервис Курабье Бакинское, Домик в деревне Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Санта Бремор Тунец Паста с Лососем, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|