01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1897 kcal
|
Yağ: 102,64g | Prot: 42,62g | Karb: 203,46g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Печенье розочки, Вязанка Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Сметана 15%, Кондитер Сервис Курабье Бакинское. Aperatifler/Diğer: Самбери Десерт Йогуртовый , Санта Бремор Паста с Кальмаром, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|