02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 30,97g | Prot: 50,41g | Karb: 11,10g.
Kahvaltı: Ferrero Ferrero Rocher, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|