03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 66,28g | Prot: 105,83g | Karb: 177,96g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Тыквенный пирог, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Стародворские Колбасы Колбаса "Балыкбургская Рубленая". Öğle Yemeği: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|