30 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 29,08g | Prot: 7,72g | Karb: 20,79g.
Kahvaltı: Trader Joe's Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, HEB Wonton Strips, Tomatoes, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|