10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 74,66g | Prot: 37,02g | Karb: 172,27g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Яблочный крамбл. Öğle Yemeği: Мерси Конфеты, Чай с Молоком, Грудка в сливках со спагетти и сыром.. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|