15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 40,73g | Prot: 49,45g | Karb: 67,03g.
Akşam Yemeği: Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları, Domatesli Makarna, Kıymalı Yumurta. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|