Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anita Love
Günlük
06 Haz 15
Anita Love Günlüğü, 06 Haz 15
Anita Love Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,0 kg
.
Geriye kalan:
8,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2015:
1672 kcal
Yağ: 38,87g | Prot: 39,74g | Karb: 157,06g.
Kahvaltı:
2 Salsicha, 1 Egg, 1 Tortilla.
Öğle Yemeği:
Sunny Meadow Boiled Egg.
Akşam Yemeği:
Chili's Mango Chile Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Oranges, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Totinos, Clementines, Clementines, Coca-Cola Coca-Cola Classic.
devamı için...
1837 kcal
Egzersiz:
Running - 22 dakika, Step - 13 dakika, Vücut Geliştirme - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gotta stay focused!
06 Haz 15 üye tarafından:
Anita Love
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anita Love Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle