22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 27,35g | Karb: 104,95g.
Kahvaltı: Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bozbeyi Ezine, Kaymak, Bal, Pide Ekmeği, Peynirli Börek. Aperatifler/Diğer: Soğuk Baklava, Salep. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|