24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 25,33g | Prot: 24,16g | Karb: 0,10g.
Kahvaltı: Boar's Head Smoked Gouda, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|