Dossssss Günlüğü, 25 Mar 24

Dossssss Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kcal 1.750 🤸🏻‍♀️❤️
C 200
P 123
G 51

62 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mart 2024:

1618 kcal

Yağ: 36,94g | Prot: 116,82g | Karb: 192,58g. Kahvaltı: Maribel Miele, Melinda Mela Renetta, Caseificio Pini Nutricotta, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Campo Largo Cannellini, Bio Organic Quinoa Tricolore, Campo Largo Passata di Pomodoro, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Farinata. Aperatifler/Diğer: Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. devamı için...