|
Подзалило слегка 🙈
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 56,64g | Prot: 116,56g | Karb: 313,90g.
Kahvaltı: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Zero Джем Абрикосовый, Schonfeld Пармезан, 365 Дней Крупа Пшеничная, Белые Росы Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Смак Хлеб Кайзер, Planto Hazelnut & Pecan, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Лента Рис Басмати Индия, Куриное Филе, Помидоры. Akşam Yemeği: Лента Безе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Кленовый Сироп, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlekseevaKaty Kilo Geçmişi
|