jenjabba Günlüğü, 29 Mar 24

jenjabba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I'm doing it. Started back at the gym. My goal is to go 5 days a week and do HIIT on the elliptical to strengthen my heart. maybe swim 3 days a week. I started my lower body workout, and dang, . I'm weak. oh well. It's time to pump it strong 💪 I'm not willing to string this out any longer. I'm in the home stretch and want to lose the last 10 in the next month or 2 max. let's go!

58,0 kg Bugüne kadar kayıp: 46,4 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2024:

1083 kcal

Yağ: 88,92g | Prot: 50,29g | Karb: 26,11g. Kahvaltı: Butter (Salted) , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , 1% Fat Milk, Macadamia Nuts . devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

awesome. good luck

29 Mar 24 üye tarafından: ObeseToBeast123

Thanks Obese to beast. You're an inspiration..

29 Mar 24 üye tarafından: jenjabba

You have done awesome and look great!

29 Mar 24 üye tarafından: -MorticiaAddams

great job!!!

29 Mar 24 üye tarafından: buenitabishop

Hey, 🤗 I think you're doing awesome you got into the gym that's the first step right. You got back up on the horse you'll get back used to the stride in no time I'm sure. I'm proud of you. I'm sure you'll get your strength and stamina back up to Norm in no time! 😀

29 Mar 24 üye tarafından: Leah_guffey

Fantastic job

30 Mar 24 üye tarafından: RobHendershot

Congrats and good luck, Jen!

30 Mar 24 üye tarafından: Draglist


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jenjabba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jenjabba Günlüğü, 29 Mar 24

Yorum Gönder

jenjabba Kilo Geçmişi