Frau268 Günlüğü, 30 Mar 24

Frau268 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

55,8 kg Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2024:

705 kcal

Yağ: 29,42g | Prot: 47,25g | Karb: 56,74g. Kahvaltı: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, K-Classic Limburger, Netto Eiweißbrötchen, Filterkaffee, Fettarme Milch. Akşam Yemeği: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Weizenbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). devamı için...