02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 85,93g | Karb: 171,84g.
Kahvaltı: Morgan_Творожная запеканка, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло. Öğle Yemeği: Мистраль Булгур Приготовленный, Тушеные Овощи, Morgan_Котлеты из минтая на пару, Ароматы Жизни Масло Льняное. Akşam Yemeği: Morgan_Котлеты из минтая на пару, Altero Масло Кукурузное, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное, Morgan_Творожная запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|